Psykomotorisk Fysioterapi

Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstander i kroppen, og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp.

´Psyko´ er gresk for sjelen, og ´moto´ er latinsk for å sette i bevegelse.

Pust og spenningstilstand i muskulatur endrer seg i forhold til hvordan vi har det med oss selv.

Vedvarende spenningsmønster kan låse seg og gi smertetilstander i muskel, skjelett og sener.

Livsbelastninger, stress, sykdom eller traumatiske opplevelser virker inn på vår kropp og kroppsopplevelse. Psykomotorisk fysioterapi har som mål å være hjelp til selvhjelp.

Behandlingen passer for:

barn, ungdom og voksne
de som har smertetilstander i muskulatur som kan ha vedvart over tid
de som plages av anspenthet
de som har plager relatert til pust
de som har angst, depresjon, spiseforstyrrelser, traumer eller ulike tretthetstilstander
de som ønsker å forebygge kroppslige plager i forbindelse med arbeid/skole og i sosiale relasjoner