Kurs i Jichu gong (for nybegynnere)

Lørdag 24. oktober kl 10.45 – 16.00.

Søndag 25. oktober kl. 10.15 – 16.00.

Pris : kr 1 900 (inkl. instruksjons-cd + bok).

Sted: Varden spesialistsenter, Håkonskastet 5, i Energihuset, Nesodden.

Jichu gong, trinn1:

Grunnprogram som inneholder en systematisk gjennomgang av hele kroppen, med langsomme, myke bevegelser under konsentrasjon og avslapning.

Kurs i Delfinkraftens qigong (for nybegynnere)

Teller også som del 1, om du vil bli leder i metoden. Del 2, er du nødt til å ta med Grand Master Fan Xiulan.

Lørdag 7. november kl.10.45 -16.00.

Søndag 8. november kl. 10.15 – 16.00.

Pris : kr 1 900 (inkl. instruksjons-cd)

Sted: Varden spesialistsenter, Håkonskastet 5, i Energihuset, Nesodden.

Delfinkraftens qigong, trinn 1:

Her henter vi inspirasjon fra delfinen. Denne kloke skapningen som er godhjertet og hjelpsom. Med positiv konsentrasjon om en delfin som hopper, danser og synger beveger vi oss vakkert til klassisk, kinesisk musikk. Deilig og morsom å trene.

Dette kurset regnes også som del 1 i instruktør/lederutdanning om du ønsker å bli instruktør/leder i denne metoden. Mere informasjon finner du på vår hjemmeside: www.biyun.no under menyen; medlemmer – lederutdanning.

Kurs i Dong gong (må ha tatt en av Biyunmetodens grunnformer)

Lørdag 21.november kl 10.45-16.00.

Søndag 22.november kl.10.15-16.00.

Pris : kr 2 200 ( inkl. Instruksjons-cd)

Sted: Varden spesialistsenter, Håkonskastet 5, i Energihuset, Nesodden.
Dong Gong trinn 2:

Må ha tatt en av formene av trinn 1 (dvs. enten Jichu gong, Seniorqigong, Peace Power, Delfinkraftens qigong eller Barneqigong)

Bevegelsestrening som gir fordypede helseeffekter og mulighet til å tilgodegjøre seg livskraft, samt oppnå balanse og likevekt i kropp og sjel.

All påmelding gjøres direkte til undertegnede på

Mail: amgiortz@gmail.com